Guru Jagat

Unbesiegbar leben

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Einfache Anregungen für ein Leben im Einklang mit sich selbst

Anwendung
"Unbesiegbar Leben" animiert auf erfrischend-ehrliche Weise dazu, Yoga in unser Leben zu integrieren – egal, wie fit wir sind. Das Buch vereint einfache Yoga-Stellungen, Atemübungen und kurze Meditationen, die überall praktiziert werden können. Dank ihres besonderen Ansatzes macht Guru Jagat – ehemals Schülerin des legendären Yogi Bhajan – aus Kundalini- ein Rundum-Yoga, das uns das Leben in seiner ganzen Fülle zugänglich machen will. Mit ihrem Buch möchte uns die Kundalini-Koryphäe aus L.A. dazu befähigen, Kreativität und Spiritualität stärker zu kultivieren, Stress und Angst zu reduzieren, yogische Schönheitsgeheimnisse zu entdecken, energiegeladener zu werden und mit uns selbst ins Reine zu kommen.
Produktdetails
"Unbesiegbar leben" - Die Kraft des Yoga. Die Energie des Atems. Die Klarheit des Geistes.
  • 264 Seiten; Verlag Knaur Balance (Erscheinungstermin 01.03.2018)
  • Klappenbroschur
  • Autorin: Guru Jagat
  • ISBN 978-3-426-67560-1
  • Format ca. 19 x 2 x 23 cm
  • Gedruckt in Deutschland
Fotos Copyright Eve Bregmann.