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Meditation

Meditationszubehör, Klangschale und Lovetuner

Meditation soll gesund für Körper, Geist und Seele sein. Durch regelmäßiges Meditieren kann man nicht nur ein tieferes Selbstverständnis erlangen, sondern auch innere Ruhe erfahren und Stress abbauen. Besonders oft geht Achtsamkeit und Meditation Hand in Hand. Ein neuer Blickwinkel ergibt sich aus der neu angeeigneten Gelassenheit, mit welcher wir die Dinge dann betrachten können. Beim Meditieren greift man auf Achtsamkeitsübungen und Konzentrationsübungen zurück: Du kannst zum Beispiel einen Gegenstand wie einen Edelstein zum Fokussieren benutzen oder dich auf deine eigene Atmung konzentrieren. Zusätzlich zu den Edelsteinen findest du in dieser Kategorie alles andere, was du zum Meditieren gebrauchen könntest wie Klangschalen oder Lovetuner. Für viele ist Meditieren ein toller Weg zu einem Leben voller Gelassenheit – und wir begleiten dich auf der Reise.